WEIGHTLIFTING
Zajęcia z dwuboju olimpijskiego – rwanie i podrzut, na których głównym celem jest nauka i doskonalenie techniki. Zajęcia te przeznaczone są dla wszystkich klubowiczów.

• ćwiczenia korygujące i poprawiające technikę w rwaniu i podrzucie
• wzmocnienie stawów i mięśni głębokich
• poprawa siły